Diary 写メ日記の詳細

おはよ

今日6月30日は「リンパの日」

む(6)くみ(3)ゼロ(0)から制定されてるみたい

夏は暑い外から帰ってきて、また熱いお風呂に入るのって億劫だからシャワーだけで済ませてしまいがち

でも疲労回復や美肌のためには湯船に浸かることも大事

シャワーを使って交代浴をしたり、清涼感のある入浴剤を使ったりいろんな工夫をして入っています

いつもお風呂でお酒を飲みたくなるけどそれは絶対にしません(何かあったら大変)

今月最終日もほどよく頑張りましょʕ•ᴥ•ʔ