Diary 写メ日記の詳細

こんばんは！

CATの千晴です。

今日は東京に帰ってきました！

福岡→大阪→東京と出張続きだったので、

東京に戻った瞬間に実家みたいな安心感があります。

やっぱり東京の方が大阪より少し温かい気がしますね。

先日の寒波はそれ程寒かったです。

完全に体がやられてます。

ということで今日は銭湯で回復しに行こうと思います！

ちなみに銭湯の効果はこちらです！

・自律神経が整う

熱いお湯で交感神経が刺激されて、考えすぎ・緊張・モヤモヤが溶けていくらしいです。

・メンタルの浄化

服も立場も全部脱ぐから無意識に素に戻れます。

なお僕はほぼ常に脱いでるのでこの効果は誤差ですね。

とりあえず理由はどうあれ、気持ちいいので行ってきます。

またね〜