Diary 写メ日記の詳細

今日の特訓(仮)です！

バーイベントの「筋肉ジャックナイツ」にむけてトレーニングをひたすらする一カ月です！

昨日よく休息できたので今日はしっかりトレーニングしました！勝利さんに授けてもらったギチギチスーツ着てトレーニングしてたら、ちゃんとバテバテになりました！着てるだけでも負荷がすごいから、筋肉を意識してできるんだこれが！汗ダラダラだけどね！

それに正しいフォームでやると筋トレってすごいキツイ！筋トレは重さよりも動かし方だってことを知りました。ふむふむ！

あ、今日はプロテイン忘れずに持って行けました！財布も！でも着替え忘れたけど(泣)。速攻家帰ってシャワーしましたよ。

画像は試行錯誤して少しでも筋肉あるように見せたい晶です。岩兵衛みたいに左腕だけ太く見えるな。そんなこともないか？

よーし！明日もがんばろー！