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特訓開始!捨伍
紫水晶
2024.10.28
今日の特訓です!
バーイベントの「筋肉ジャックナイツ」にむけてトレーニングをひたすらする一カ月です!
今日も筋トレ!あとイベントまであと二週間切りました!今週は筋トレの質を上げていこうと思って、いつものメニューにプラスで少し重いやつにも挑戦してます!
筋トレしかしてないのに体重がちょっと減ってきちゃってるから、ご飯もちゃんと食べます。
飯・運動・睡眠・そして下心!これが筋肉つける上で重要だと思います!
画像は今日もがんばった僕です。ちょっと照明の色を暖色系にして、炎っぽくしてみました!なんか背景とマッチしてかっこいいかも!
明日も頑張ろー!
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Commentコメント
引き締まってきてるのが分かる!!
継続出来ることが凄いჱ̒ ー̀֊ー́ )𝒀𝑬𝑺