Diary 写メ日記の詳細

こんにちんは

最近はやや自炊欲が落ちてきています。

人生の先輩方にはまだまだ甘いと言われそうですが、レパートリーが本当にない

そんな櫻井の食生活を支えるスタメンは彼ら

・納豆

・ヨーグルト

・卵

・めかぶ

・トマト

・魚肉ソーセージ

・魚の缶詰

・ミックスナッツ(レーズン入り)

・冷凍ブルーベリー

こうやってあげてみると結構ちゃんとしてる(方？)

これ以外で楽ちんで栄養取れる食材があったら教えて〜