Diary 写メ日記の詳細

「なんで本音を言ってくれなかったの？」

そう思ったことがある人もいるかもしれません。

でも、本音は

言いたくないから言わないんじゃなくて、

言えなくなっていくことの方が多い気がします。

最初はちゃんと伝えようとするはずです。

でもその時に、

「考えすぎじゃない？」

「それってあなたにも問題あるよね」

みたいに、

気持ちより先に否定や正論が返ってくると、人は少しずつ口を閉じていきます。

自分の気持ちよりも、

自分の存在ごと軽く扱われたみたいに感じるからです。

だから本音は

相手が正しいかどうかより先に、

この人は自分をちゃんと見てくれているかで出せるかが決まると僕は思います。

自分の存在を認めてくれない人には、

だんだん何も言えなくなってしまう。

それはわがままでも、弱さでもなくて、

心を守るための自然な反応だと思います。

ただ一方で、

人間関係がうまくいかなかった時に

全部を相手のせいにして終わるのも、

少し違うとも思っています。

もちろん、相手に問題があることも確かにあります。

雑な言い方をする人、

受け止める気がない人、

人の気持ちを軽く扱う人もいます。

でも、

「自分はこれまでどう伝えてきただろう」

「何か相手を遠ざける言い方をしていなかっただろうか」

と、一度考えてみるのもいいと思います。

本音が言えない関係は

どちらか一方が100%悪いというより、

小さなすれ違い、説明不足、思い込みが

少しずつ積み重なってできていくことも多いと感じます。

こうした“ズレの蓄積”が、人を急に閉じさ

せていくとおもいます。

本音を言える関係は

「何を言っても許される関係」ではなくて、

言ってもちゃんと受け止めてもらえる安心がある関係だと思います。

本音を引き出せる人は、

話がうまい人でも、

正しい人でもなくて、

“この人なら大丈夫”

と思わせる人だと思います。

人は、分かってくれそうな人にしか本音を出せません。

だから本音が出ないのは、

気持ちがないからじゃなくて、

安心が足りなかっただけなのかもしれません。