Diary 写メ日記の詳細

こんばんは。櫻井です。

大雨で少し不機嫌そうな顔をしておりますが、

めちゃくちゃご機嫌です。

突然ですが「幸せホルモン」って知ってますか？

具体的にはセロトニンとかオキシトシンとかが有名だよね。

特にオキシトシンは「触れ合い」や「安心感」で分泌されるんだとか。

つまり、人と手を繋いだり、ハグしたり…

そういうスキンシップで自然と幸せを感じるってことらしい。

人肌に触れるとホッとする感じ、あるよね。

雨の日にぬくもりが欲しくなったり、疲れた時にギュッとしてもらいたくなるのも、幸せホルモンを求めてるからかもしれない。

だからこそ、誰かと過ごす時間って特別なんだろうな。

触れ合いが増えれば、幸せホルモンもどんどん増えて、もっとリラックスできたり、心が満たされたり…

そんな瞬間、大事にしたいなって思う。

今日は雨模様も相まってなのか、そんな幸せホルモンを感じたくなってる、、笑

まぁ、それはさておき本日はこの後20:30からイケメンばーちーさんと月野課長のCASがあるので皆んな見てね！

ではまた！