Diary 写メ日記の詳細

気分が落ち込んでいたり、疲れている時って自分のお家やお部屋はどうなっていますか？

綺麗に整頓されていて、掃除も行き届いているってよりかは散らかっていたり汚れていたりすることの方が多いのではないでしょうか？

生活スペースが乱れていると以下のような具体的に以下のようなマイナスな面があります。

①散らかっているものが視界に入り脳が疲れる

②片付けられない自分はダメだと悲観的になる

③埃やゴミによって本当に体調を崩す

散らからないようにいつも綺麗にできる人はそのままでいいですが、どうしても溜まってしまった時は放置せずになる早で片付けるべき！

まずは机の上だけでも手をつけてみたら、そのうちにやる気が起きて他も片付けられると思います。

疲れてるなぁ、気分が優れないなぁって感じる人はまず自分の身の回りを確認してみましょうd(￣ ￣)