Diary 写メ日記の詳細

今日の特訓です！

バーイベントの「筋肉ジャックナイツ」にむけてトレーニングをひたすらする一カ月です！

今日はなんと！！西島代表とジムに行きました！勝利さんと筋トレすると一人じゃ知り得ない知識や正しいフォームなど、すごく丁寧に教えてくださるのでめちゃくちゃためになりますね！ちゃんとキツイけど！

勝利さんに筋トレの後ストレッチしてもらったんですけども、そのストレッチがめちゃくちゃ痛かったです。足壊れるかと思いました。

もうそろそろ最終追い込みですね！気合い入れていきます！

画像は西島家のタオルとガムテで局所を隠した僕です。

明日も頑張ろー！