Diary 写メ日記の詳細

どうもCATのしみしょうです。

自分を犠牲にできる人って、利他的で素敵ですよね。

誰かのために我慢したり、自分の気持ちを後回しにして事を進めたり。

そういう優しさに助けられている誰かって、周りに必ずいると思います。

ただ、自己犠牲って少し危険です。

自分を卑下することに慣れると、褒められても喜べない。

感情に蓋をしてると、辛い時に誰かを頼れなくなる。

こんなことを繰り返しているうちに、自分の中で自分を1番に消費することが当たり前になってしまう。

いつの間にか、犠牲の優先順位で自分が先に来るようになってしまうんです。

別に自分を犠牲にしなくていい時にも、自分から犠牲になる。

本当は嫌だったことも、仕方ないで済ませる。

疲れていても、まだ頑張れると思ってしまう。

寂しい時でさえ、誰かに会いたいと言うのをためらってしまう。

そうやって少しずつ、自分の気持ちを無視するのが上手になっていって、それを我慢だとすら思わなくなっていきます。

悲しいよね。でもそういう大人って多いんです。

社会では大抵の場合、自己犠牲は美徳とされます。

でも、できすぎちゃうのも良くない。

最近自分を犠牲にしがちだなと思ったそこのあなた。

何でも自分で背負う必要なんてないんです。

たまには自分を労って下さい。

自分を労わることさえ後回しにしてしまうなら、その役目は他人に外注しちゃっていいんです。

てなわけで、その外注先にはぜひ僕をご指名ください。

自分を大切にするのが苦手なら、まずは誰かに大切にされるところからはじめませんか？

じゃまた！