Diary 写メ日記

こんばんは！ CATの優人です！ 本日の道枝氏と初の2人でキャスを行いました！ 道枝氏は今まで肉体的なキャスをやってるイメージがなかったので今回の罰ゲームは「ケツバット」 みなさん創造できなかったかと思います笑 みっちーが上手にキャスを回してくれたおかげでとても楽しい時間になりました！ いざ、英語禁止！ってなると難しい( ˘•ω•˘ ) 今ま英語話したらいけない状況が無かったから… みんなにもぜひチャレンジしてほしいなぁあ 英語発したらバット持って走って行きますね笑 キャスを見た人は分かると思う...

こんにちは！ CATの優人です！ 今日の21時ハッ!!!! 道枝氏と2人でキャスをやります(๑•̀ㅂ•́)و✧ なんと初!! 見に来てくださる方もCATの他のメンバーも総じて「どうなるのか」と気になっているかと思います笑 なんせ、性格が真逆なんだわさ そんな2人は英語禁止キャスを行います！ しっかり罰ゲームも用意してますので楽しい時間になるように頑張りますね!! では、またね！ ps，みっちーえぇ声すぎる!!笑

おはようございます！ 朝から愛犬が服にしがみつきベロベロに服を舐められて起床。 まだ寝れたのに起きてしまった… 準備して仕事に向かいますm(_ _)m みなさんはおやすみかな？ 素敵な日になりますように(ㅅ´ ˘ `)

storyのちひろさんの講習を受けました！ 自分の考えを改められるとても勉強になる時間になりました！ ちひろさんは物事に取り組む時、自分がやることの意味や内容を細かく噛み砕いて行動していらっしゃる優しくて素敵なオーナーさんだって感じました！ 当たり前だけど仕事は頭を使って考えて、トライ＆エラーをして成長するものだなって再確認することもできました！ 自分は明るいし変態だしマッチョだし優しいし… 自分の魅力的に映るところははたくさんあるはずだからみんなに知ってもらう為にどう行動するかが重要だなって感...

こんばんは！ CATの優人です！ 合間を縫って筋トレ！ 着替えを忘れたのでシャワーは帰宅してから汗 たまーにジムにいる椅子に座って目つぶってる人はなんなのだろうか… きっと精神統一ですな 今日もバキバキな優人でした！

こんばんは！ CATの優人です！ やることが終わってジムで筋トレしてきました！ 安定の胸トレでした！ 日頃から運動して汗をかかないと落ち着かない優人です！ 髪型はノーセットなのでお許しくださいください！笑 できることなら毎日数分でもいいからジムに行きたいなぁ では、おやすみなさい！

こんばんは！ CATの優人です！ 姿勢を治すと頭痛が治る？なんて話し聞いた事ありますか？ 本来だったらS字を描かないといけない頚椎がストレートになってしまっている (スマホの見すぎや普段から姿勢が良くない) そうなると首周辺に負荷が加わりやすくなり首周辺の筋肉が凝ってしまう それにより、血流の圧迫、神経の圧迫を起こしてしまいこれが長く続いてしまうと頭痛の原因になってしまうこともあります トレーナー時代ではこういった場合は足関節、股関節、左右の柔軟性などからアプローチしていくと実際に治る人もいまし...

こんばんは！ CATの優人です！ 姿勢を治すと頭痛が治る？なんて話し聞いた事ありますか？ 本来だったらS字を描かないといけない頚椎がストレートになってしまっている (スマホの見すぎや普段から姿勢が良くない) そうなると首周辺に負荷が加わりやすくなり首周辺の筋肉が凝ってしまう それにより、血流の圧迫、神経の圧迫を起こしてしまいこれが長く続いてしまうと頭痛の原因になってしまうこともあります トレーナー時代ではこういった場合は足関節、股関節、左右の柔軟性などからアプローチしていくと実際に治る人もいまし...

こんばんは CATの優人です！ 「動物の数え方は死んだ後に何が残るかで決まる」 牛豚は「一頭」、鳥は「一羽」、魚は「一尾」というのは食べられない部位、残る部位で呼ぶらしい。 そして人間は死んでから「名前」が残るから「一名」なんだと… こういう嘘か本当かたまたまなのかよく分からない情報はAIに聞いてみましょう。 死後の形状に関連づけて説明される場合があるが、全部が全部ではないとの事 GoogleよりAIに聞いてしまうこの時代

おはようございます CATの優人です！ 今日は露天風呂の日 毎日でもお風呂に…いや、露天風呂に浸かりたい優人ですがたまーにだから気持ちいいんですよね… ちなみに私の好きな露天風呂は北海道にあります【豊平峡温泉】というところ！ ここは本当に広い露天風呂で自然を満喫できます！ 是非気になる方はぜひ行ってみてください!! ちょっと遠いいけど…笑